Puentes Coaching – Executive Coach I Intelligence Collective I Psychologue
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Puentes Coaching

Puentes Coaching

Executive Coach I Intelligence Collective I Psychologue

Coaching de Vie

Retrouver son équilibre, sa joie de vivre

Nous rêvons tous d´une vie pleine de joie. Cependant, quelques préoccupations, défis, émotions, peuvent bouleverser notre bien-être. Dans ce type de situation, nous pouvons altérer les relations avec nos proches, notre santé, notre efficacité s’en trouver affectées. Alors, il est indispensable de nous « connecter avec nous-mêmes » pour retrouver notre équilibre, la passion, l´enthousiasme. Pour atteindre cet objectif, un échange avec un professionnel dans un climat de confiance, avec un regard neutre et bienveillant vous permettra de retrouver votre motivation et votre chemin vers vos aspirations…

 

Voici quelques questions qui peuvent être abordées lors d´une session de Coaching de Vie :

  • Souhaitez-vous améliorer vos relations avec les autres ?
  • Cherchez-vous à réfléchir, comprendre, savoir aborder positivement …
    une rupture ou une     perte ?
  • Vous serait-il utile d´apprendre à établir des limites avec vos proches ?
  • Que pourrais-je gagner à mieux gérer mes émotions négatives ?
Maîtrise de Soi

Accompagnement auto-connaissance

Tant en Orient comme en Occident, l`être humain a toujours essayé de répondre à des questions insondables : Qui je suis ? Où est-ce-que je me dirige ? Quel est le véritable sens de ma vie ? Comment pourrais-je atteindre la joie permanente ? Pourquoi je perds la paix ?

  • Voudriez-vous toucher une des portes qui conduisent à votre sagesse intérieure ?
  • Seriez-vous intéressé(e) à obtenir une paix durable même pendant les crises et les moments difficiles ?


Voici quelques méthodes qui vous aideront à aboutir la maîtrise de vous-même :

  • Méditation
  • Yoga pour le succès personnel
  • Cercles d´études en groupe
  • Se servir des pauses, du silence, du moment présent
  • Guérison parmi le Reiki et la Reconnexion
  • Utilisation de guides de l´Ayurveda – système traditionnel de médecine indienne – qui favorise l´équilibre physique, mental et spirituel.
Coaching Professionnel

Pour aller au-delà de l’efficacité

Il est crucial pour un manager de maîtriser son pouvoir d’influence et de comprendre que perfectionner son leadership est essentiel. D´autre part, si vous êtes conscient de vos capacités créatives et de vos comportements inefficaces, vous avez toutes les chances d’avancer, au travers des circonstances exigeantes et complexes avec une performance incomparable.

 

Un coach certifié, expert de l’accompagnement de cadres dirigeants et des évaluations 360°, fort d’une expérience internationale obtenue dans plusieurs pays, vous aidera sur le plan professionnel et personnel.

 

Voici quelques questions qui vous permettront d’appréhender comment vous vivez vos challenges professionnels :

  • Ressentez-vous du stress au travail ?
  • Avez-vous des difficultés à gérer votre équipe ?
  • Doutez-vous de trop avant de prendre des décisions ?
  • Avez-vous besoin de vous rassurer pour faire face à des changements ?
  • Voulez-vous maîtriser votre style de communication et vos émotions pour
    exercer plus efficacement votre rôle de leader ?

Esther Cristina Puentes

Formation
  • Psychologue – Université Catholique de Bogotá, Colombie
  • Coach Professionnel de l´International Coach Federation USA,
    Coach de dirigeants et d´Équipes de Coaching Hall International Colombie.
    Complété par des diplômes spécialisés :
  • Certifiée en Programmation Neurolinguistique
  • Certifiée en Coaching de Vie par IPO l´Institut Italien pour la pratique du coaching
    qui s´appuie sur les caractéristiques existentielles de l’être humain
  • Études en Management – Université de Los Andes Bogotá, Colombie
  • Certifiée en compétences d´évaluation 360° « Leadership Circle » individuel et d´équipe
  • Études en développement de l´intelligence collective des groupes dans les organisations
  • Maître Reiki (thérapie d´imposition des mains)
  • Maître de l´Université du Centre Chopra, USA en méditation, yoga et équilibre de vie,
    basé sur le système traditionnel de médecine indienne (    Ayurveda)
Expérience
  • 30 ans d´expérience en tant que Coach, Mentor et Formatrice des cadres dirigeants et leurs équipes
    en Amérique Latine, Europe, Afrique et États-Unis, et en tant que     thérapeute et coach de vie
  • Auteur associée du livre : « Co-développement – Grandir Grâce au Collectif »
  • Fondatrice du groupe « Entre femmes », club international de femmes qui mettent en œuvre l’intelligence collective
  • Fondatrice de l´Institut Colombien d´Éducation sur les Valeurs Humaines
  • Fondatrice du « Cercle des Présidents », club international de dirigeants d´entreprises
  • Conférencière et formatrice en développement humain
  • Trilingue en Français, Espagnol et Anglais

Témoignages

  • The first responsibility of a leader is to define reality. The last is to say thank you. In between, the leader is a servant.

    Johnny Austin

  • There are no secrets to success. It is the result of preparation, hard work, and learning from failure.

    Amy Stone

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    Robert Altman

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Pour aller au-delà de l’efficacité